(לא) באנו ליהנות

לחגוג הצלחות עבר ולתגמל את עצמך על הצלחות זה עצה שגם הייתה ברשימה (כמובן מפוצל למספר עצות) וגם כבר ניתנה לי בעבר על ידי דיאטנית.

את הציתות שהיה על גבי להכיר ולחגוג הצלחות עבר מצאתי פתאום במאמר על חוסן נפשי (resilience), שהרי האדם היעיל האידאלי מחזיק בראשו ובמחברתו עוד מלה משימות שנשארו לעשות ובמרוץ האין סופי שבוא כול משימה רק מוחלפת במשימה ואין אור בקצה המנהרה רק מבט לאחור ונשימה יתנו ליראות את ההשיג וההצלחה ולתת אורך רוח למשימה הבאה, טוב זה לא בדיוק יעילות לשמה אבל גם לא להישרף ולהצליח להמשיך לעבוד זה עוזר לטווח הרחוק.  במקומות אחרים שלא ניגנב מהם הסיפור המדויק דובר גם  על בנית ביטחון ,שהינה סימנו את המשימה הזאת אז גם נסיים את האחרת , שמירת מוטיבציה כי עם אתה חוגג יש סיבה לסיים ולא להיתקע על המשימה כי יש משמעות למעבר. המשעשע אותי לפחות בעצה הזאת היה החלק שבכח שתחגוג לעצמך יעודד אחרים לחגוג הצלחות.

כלומר עוף על עצמך רחוק גבוהה בקול וגרום לאחרים לעוף על עצמם וביחד תוכלו לבצע ראש של חץ וכמו להקת אווזים לעוף לשקיעה.

זה טוב ויפה מצייר תמונה נחמדה בראש אבל אני מעדיף את פבלוב.

פבלוב עם מישהוא לא באמת זוכר הצליח להוכיח שניתן לקשר בין אירוע לתגמול , בין צילצול לאוכל. אז בעוד הוא התעלל בכלבים על מנת להוכיח את זה יש מי שמציע שנעשה לעצמינו את זה. לקשור בין סיומה של משימה לתגמול כיפי. האמת שפה עוד היה חת על פשע כי ההצעה הייתה לתת שוקולד אז ביכלל עם אעשה את זה אצה גם מאולף לעבודה וגם במצב בריאותי לא טוב.

טוב כשאני חושב על זה מצבי כנראה כבר בנושא הזה לא טוב …

את פבלוב אי אפשר להכחיש זה בסיסי אז כנראה שזו עצה טובה לגידול עצמי של מכורים לעבודה

(מי שמתעקש על עובדות ודיוקים זה לא בדיוק פאבלוב אלה יותר סקינר אבל אני מעדיף כלבים על חולדות).

שימו לב פה שמה שחשוב הוא התגמול לאחר ביצוע העבודה, כלומר סובלים ואז נהנים.

למרות שזה לא “מדעי” אני מעדיף את מרי פופינס שכבר אמרה

In every job that must be done
There is an element of fun
You find the fun and snap!
The job’s a game

ובכך פשוט להנות מהעבודה

וכרגיל מי שחדש פה מוזמן לגלול וליבדוק מה היה בעבר

להמתין ולחזור בעוד שבוע/שבועיים או לצפות בפיסבוק או אצלי בלינקד עם זה עדיף